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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐾,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🦁🐯。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🦌🐇。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练。多年以前🐭,联赛期间一天一练的情况下🐂🦘,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🦔🐿🦍,他给出的理由是🐔🐢,上午训练,人的注意力会比下午更集中🦥。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐱‍🚀🐅,的确是上午安排的训练更多🐲。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦨,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐲。每星期球队的所有训练🐁🐅🐁,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐖🐪🐃。上午训练🐗,还有一个原因是球员在上午训练完之后🦨,可以有一个完整的下午和晚上🐀,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐁。说到底🦒🐕‍🦺,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐨,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦌🐇,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐿🐩🐕‍🦺,相对不自律🐲🦮,当然会更加挑战你的人性🦘。自律,从来都不是一件容易事🦨🐊。
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评论
  • 致命诱惑 2024-09-07
    使用这个app的过程中出现了一些闪退的情况,希望能够解决这个问题🐐。
  • 晚秋骄阳 2024-09-07
    操作便捷🐷,方便快捷!🐈
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-07
    这个app真的很棒,给我带来很多便利🦌,推荐给大家!🐹
  • 承诺代表我的心 2024-09-07
    界面友好🦒,使用方便!
  • 习惯成瘾成癖 2024-09-07
    这个app的功能比较基础🐑🦔,希望能够增加一些更加高级的功能,提升使用的乐趣🐈。
  • 玩世不恭 2024-09-07
    这个app功能还不错,但是界面设计有些老旧🐇,希望能够改进一下🐹。
  • 熊抱啵儿 2024-09-07
    功能还算满足需求🦌🐿,但是有时候会出现一些bug,希望能够修复🦘🐒。
  • 冷月醉夕阳 2024-09-07
    界面清晰🐔🐾,易上手!🐐
  • 命甴己造 2024-09-07
    这个app的流畅度超出了我的预期!每个操作都能够迅速响应🐹🐆,让我觉得很舒服🐹🐢。
  • 独角兽 2024-09-07
    企业内部沟通交流的在线聊天工具🐯🐩,功能强大🐹,方便员工沟通🦒。